ระบายความในใจ

สวัสดี..
ตอนนี้เราทะเลาะกับแม่อยู่ แต่แม่คงหลับไปแล้ว คงไม่รู้ว่สเราร้องไห้อยู่ เรื่องไม่ได้ใหญ่นะ แต่เค้าก็ไม่สนใจเราเลย.. เรากลัวเราจะทำอะไรบ้าๆ เรารู้สึกเหมือนตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า.. เราควรทำไงทุกอย่างดูแย่ไปหมด เราอยากตายนะ แต่ยังอยากโตไปทำอาชีพที่ตัวเองอยากเป็นอยู่.. เราควรทำยังไง..

เราคนนึงที่เคยเจอความรู้สึกเเบบนั้น เวลาเจอเรื่องเเย่ๆในครอบครัวเราจะร้องไห้ คือรักมากก็รู้สึกมาก เเละเวลาที่เราเฟล เราจะถือไดอารีเล่มนึงไป เเล้วไปนั่งที่ชายหาด เขียนระบายทุกสิ่งทุกอย่างลงไป มันก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นบ้างนะ จะให้ดีกว่านี้ก็ต้องหาคนที่เราสนิท ที่เขาสมารถเเนะนำเราได้ คอยปลอบใจเเละให้กำลังเราได้ คุยกับเขาคนนั้น การที่เราคุยกับใครบางคน ระบายความรู้สึกให้เขาฟังมันจะทำให้เรารู้สึกดีขึ้น สู้ๆนะตัว