จะต้องโพสต์กระทู้ให้ตรงหมวดหมู่เท่านั้น!!
โพสต์ผิด ลบ User ทันที

“เหงาไง แต่ไม่พูด”

สุข เศร้า เหงา ซึ้ง คิดถึงใคร ระบายได้ที่นี่เลยจ้า
กฎการใช้บอร์ด
- ท่านสามารถโพสต์ระบายความรู้สึก และแสดงความคิดเห็นได้โดยไม่จำเป็นต้อง login
- ไม่อนุญาติให้โฆษณาสินค้าและบริการในหมวดหมู่นี้
- หากต้องการกลับสู่หน้าหลักของเวป คลิก --> หน้าหลัก

“เหงาไง แต่ไม่พูด”

โพสต์โดย Bobo11 » จันทร์ พ.ค. 28, 2018 1:53 pm

‘ความเหงา’ มีอิทธิพลเหนือพวกเราทุกคน มันแปรเปลี่ยนร่างกายไปพร้อมๆ กับจิตใจ แต่หากเราเข้าใจกลไกที่ความเหงากำลังสื่อสาร มันอาจเยียวยาพวกเราจากความเดียวดายอันเจ็บปวด


ลองจินตนาการว่าคุณมีหน้าที่เป็น ‘Zookeeper’ คนดูแลสัตว์ในสวนสัตว์ที่ออกจะพิกลหน่อยๆ เพราะที่แห่งนี้เลี้ยง ‘มนุษย์’ เอาไว้แทนสัตว์ที่คุณคุ้นชิน ดังนั้นหน้าที่รับผิดชอบของคุณคือการออกแบบสภาพแวดล้อมเบื้องต้นให้เหล่ามนุษย์ที่คุณดูแลมีชีวิตรอดตลอดภารกิจ มีปัจจัยอะไรบ้างที่จะทำให้มนุษย์เหล่านี้มีสุขภาพดี?

คุณให้น้ำพวกเขาหรือเปล่า? อาหารที่ให้กินมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายหรือไม่? ที่กำบังแดดและกำบังฝนแข็งแรงทนทานแล้วหรือยัง?

ความเหงา (Loneliness) คือจุดตัดที่ไม่ลงตัวของความคาดหวังต่อสังคมและความเป็นจริง (Social Expectation vs. Reality) แต่อุปสรรคอันใหญ่หลวงคือ เราไม่สามารถสื่อสารความเหงาออกไปได้ตรงๆ เหมือนกับความต้องการพื้นฐานอื่นๆ ความย้อนแย้งในการสื่อสารความเหงา อาจยากกว่าการอยู่กับความเหงาด้วยซ้ำ

แม้คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้เลี้ยงใครไว้ในกรงราวกับสัตว์ (หรือใครทำเช่นกันก็ควรแจ้งตำรวจโดยด่วน) แต่ตามธรรมชาติแล้วมนุษย์เองค่อยๆ ห่างไกลจากปฏิสัมพันธ์ดั้งเดิมทางสังคมจนเกิดช่องว่างคล้ายหุบเหว แม้เราต้องการคนอื่น แต่กลไกทางสังคมก็ไม่ได้เอื้ออำนวยสักเท่าไหร่ สถานที่ทำงานเองอาจไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณสานสัมพันธ์กับคนอื่นๆ ตั้งแต่ต้น ครอบครัวเชิงเดี่ยวที่กระจายตัว หรือความก้าวหน้าของเทคโนโลยีเองที่เราไม่จำเป็นต้องเดินทางไปพบหน้าใครๆ

มาสำรวจความเหงากันเถอะ
เครื่องมือสำรวจความเหงาที่เป็นที่นิยมมักเป็นแบบสำรวจของมหาวิทยาลัย California ในปี 1978 โดย Daniel Russell และทีมงานในชื่อว่า UCLA Loneliness Scale โดยเวอร์ชั่นเต็มๆ มีคำถามราว 20 คำถาม แต่ทีมวิจัยเองก็มีเวอร์ชั่นขนาดสั้น 10 ข้อเพื่อเพิ่มความสบายใจและคุ้นเคยให้กับผู้ตอบ
1 = ไม่เคย
2 = นานๆ ครั้ง
3 = บางครั้ง
4 = ทุกครั้ง


คุณรู้สึกไม่มีความสุข เมื่อต้องทำอะไรตัวคนเดียว
คุณรู้สึกไม่มีใครให้คุยด้วย
คุณรู้สึกทนไม่ได้ ที่ต้องอยู่กับความเหงา
คุณรู้สึกว่าไม่มีใครเข้าใจความรู้สึกของคุณ
คุณรู้สึกต้องรอคอยยาวนาน เพื่อให้ใครสักคนเขียนหรือตอบข้อความ
คุณรู้สึกเปล่าเปลี่ยวบ่อยครั้ง
คุณรู้สึกไม่สามารถสื่อสารกับผู้คนที่อยู่รอบๆ ตัวคุณ
คุณรู้สึกโหยหาความสัมพันธ์
คุณมักเผชิญความยากลำบากในพบเพื่อนใหม่
คุณรู้สึกถูกปิดกั้นจากคนอื่นๆ
Bobo11
 
โพสต์: 147
ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ พ.ค. 04, 2018 9:22 am

ย้อนกลับไปยัง ระบายความในใจ เล่าความรู้สึกของคุณ เรื่องที่ไม่อยากให้ใครรู้

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิกใหม่ และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน

ดูสถิติคนชมเวปไซต์ได้ที่นี่ --> สนใจลงโฆษณาติดต่อ webmaster@jarungjai.com
cron
เพลง,เพลงสากล,เพลงลูกทุ่ง,ฟังเพลง,เนื้อเพลง,ฟังเพลงออนไลน์,โหลดเพลง,เพลงใหม่,โหลดเพลง mp3



หน้าแรก
ติดต่อโฆษณา
กระดานข่าว
ซื้อขายสินค้าทั่วไป
ธุรกิจเครือข่าย
MLM
กิฟฟารีน
หาเงินทางเน็ต
เพศศึกษา
หนังและเพลง
ชมรมคนโสด
รถมือสอง
ฟังเพลง
SEX
แชท
ท่องเที่ยว
ลดน้ำหนัก
เสื้อผ้า
เครื่องสำอางค์
ระบายความในใจ
ซื้อขายมือถือ
รับสมัครตัวแทนเติมเงินออนไลน์
มือถือ
อุบลราชธานี
ศรีสะเกษ
เชียงใหม่
ราคามือถือ
บ้านและที่ดิน
หางานราชการ


สนใจรายได้เพิ่มจากงานประจำ คลิกที่นี่



cd vcd dvd golf mike girls generation
โฆษณาทางอินเตอร์เน็ต