จะต้องโพสต์กระทู้ให้ตรงหมวดหมู่เท่านั้น!!
โพสต์ผิด ลบ User ทันที

แก้ปากแห้ง

กฎการใช้บอร์ด
กรุณาลงประกาศให้ถูกหมวดหมู่สินค้า หากลงประกาศผิดหมวด จะถูกลบ user ทันที

แก้ปากแห้ง

โพสต์โดย joonniyata » จันทร์ พ.ค. 21, 2018 10:10 am

ปากแห้ง ปากแห้งที่ว่านี้ปากแห้งที่ด้านในไม่ใช่ที่ริมฝีปาก อาการปากแห้งที่ว่าจะทำให้เคี้ยวอาหารลำบากน้ำลายน้อยและการกลืนก็ลำบากเช่นกัน แล้วยังส่งผลต่อริมฝีปากให้แห้งอีกด้วย และมีผลอื่นๆตามมาเช่น แผลในปาก กลิ่นปาก มักมีสาเหตุจากอาจจะเกิดจากร่างกายเราผิดปกติไป เกิดจาการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของน้ำลายทำให้ผลิตน้ำลายลดลง อาจจะเกิดความเครียดของผู้นั้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผลข้างเคียงของการใช้ยาบางชนิด การรักษาด้วยรังสีเคมี และอื่นๆ อาการปากแห้งสามารถรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ

1.การดื่มน้ำ การที่ร่างกายของเราได้รับน้ำที่เพียงพอเป็นเรื่องที่จำเป็นมากหากได้รับน้ำน้อยก็จะทำให้ปากเราแห้งได้ง่าย ดั้งนั้นการดื่มน้ำให้มากๆ จะทำให้ร่างกายเราลดอุณหภูมิลงและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับปากในการผลิตน้ำลาย
–ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ให้สม่ำเสมอ
–หากเป็นน้ำผลไม้หรือน้ำผักจะดีมากอย่างเช่นน้ำแตงโม น้ำแตงกวา น้ำใบบัวบก
–หรือดื่มน้ำมะพร้าววันล่ะ 1 – 2 แก้วทุกวัน
–กินอาหารที่อ่อนและย่อยได้ง่าย

2.พริกป่น จากความเผ็ดร้อนของพริก สามารถทำให้กระตุ้นต่อมน้ำลายออกมาได้
–ใช้พริกป่นแตะที่บริเวณนิ้วมือให้ถูไปรอบๆ ลิ้น จะทำให้มีอาการเผ็ดแต่น้ำลายจะไหลออกมามากขึ้น
–ใช้พริกป่นในการประกอบอาหาร

3.เมล็ดยี่ร่า เมล็ดของยี่ร่านั้นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำลาย ยังช่วยในการระงับกลิ่นปากได้ดี
–ให้เคี้ยวหรือว่าแทะเมล็ดยี่ร่า ในหลายครั้งต่อ 1 วัน
–ใช้ผสมกับข้าวกินวันละ 3 มื้อ

4.ว่านหางจระเข้ สมุนไพรที่ใช้กันมาอย่างยาวนานเป็นการสมานและกระตุ้นความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง นอกจากนั้นยังช่วยปกป้องผิวในปากของเราได้
–ดื่มน้ำว่านหางจระเข้ทุกวันประมาณ 1 – 2 แก้วทุกวัน
–มีบางคนไม่สามารถดื่มได้ก็ทำเป็นน้ำบ้วนปากได้เช่นกัน
–น้ำมันหรือเจลว่านหางจระเข้สามารถที่จะทาบริเวณในปากได้

5.น้ำมันองุ่น น้ำมันองุ่นมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปากแห้งเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง และมีวิตามินซีรักษาแผลในปากได้
1.ใช้น้ำมันองุ่น ทาในปากและที่ลิ้น และด้านใน
2.ทิ้งไว้ทั้งคืน
3.ให้ล้างปากแล้วแปรงฟันตามปกติ
4.ทำช้ำทุกวันก่อนนอ

6.มะนาว น้ำมะนาวที่มีรสเปรี้ยวจะช่วยให้กระตุ้นน้ำลายออกมาได้ และยังมีผลไม้ชนิดอื่นที่ทำให้เรารู้สึกเปรี้ยวปากแล้วน้ำลายไหลก็สามารถที่จะกินได้บ่อยๆได้เช่นเดียวกัน น้ำมะนาวสามารถที่จะดับกลิ่นปากได้ดี
–ผสมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในแก้ว ให้จิบตลอดทั้งวัน
–สามารถที่จะดื่มน้ำมะนาวไม่ผสมน้ำตาลบ่อยๆได้
–ให้นำมะนาวฝานเป็นชิ้นเล็กๆ และโรยด้วยเกลือ ทำการบีบน้ำมะนาวลงที่ลิ้น

7.กระวาน กระวานสามารถที่จะรักษาปากแห้งและลดกลิ่นปากได้
–เคี้ยวกระวานหลังอาหารที่ตามต้องการที่ปากแห้ง
–นอกจากนั้นยังสามารถใช้กระวานล้างปากของคุณวันละสองครั้งได้

8.ขิง ขิงสามารถรักษาอาการปากแห้งได้ มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นต่อมน้ำลายออกมา
–เคี้ยวขิงให้เป็นชิ้นเล็กๆ ทำบ่อยๆ จะลดอาการปากแห้งได้
–หรือดื่มน้ำขิงวันละ 2 – 3 แก้ว ผสมกับน้ำผึ้งทำให้ประสิทธิภาพที่ดี

แนะนำเพิ่มเติม

หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
หลีกเลี่ยง ลูกอม หมากฝรั่งที่มีน้ำตาล
บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ 3 – 4 ครั้งต่อวัน
ให้นอนในบริเวณที่มีความชื้นพอเหมาะสมกับร่างกาย
ลดอาหารที่มีรสจัดหรือว่าละคายเคืองปาก
joonniyata
 
โพสต์: 80
ลงทะเบียนเมื่อ: อาทิตย์ พ.ค. 20, 2018 10:33 am

ย้อนกลับไปยัง ความสวยงาม สูตรลดน้ำหนัก อาหารลดน้ำหนัก เมนูลดน้ำหนัก

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิกใหม่ และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน

ดูสถิติคนชมเวปไซต์ได้ที่นี่ --> สนใจลงโฆษณาติดต่อ webmaster@jarungjai.com
เพลง,เพลงสากล,เพลงลูกทุ่ง,ฟังเพลง,เนื้อเพลง,ฟังเพลงออนไลน์,โหลดเพลง,เพลงใหม่,โหลดเพลง mp3



หน้าแรก
ติดต่อโฆษณา
กระดานข่าว
ซื้อขายสินค้าทั่วไป
ธุรกิจเครือข่าย
MLM
กิฟฟารีน
หาเงินทางเน็ต
เพศศึกษา
หนังและเพลง
ชมรมคนโสด
รถมือสอง
ฟังเพลง
SEX
แชท
ท่องเที่ยว
ลดน้ำหนัก
เสื้อผ้า
เครื่องสำอางค์
ระบายความในใจ
ซื้อขายมือถือ
รับสมัครตัวแทนเติมเงินออนไลน์
มือถือ
อุบลราชธานี
ศรีสะเกษ
เชียงใหม่
ราคามือถือ
บ้านและที่ดิน
หางานราชการ


สนใจรายได้เพิ่มจากงานประจำ คลิกที่นี่



cd vcd dvd golf mike girls generation
โฆษณาทางอินเตอร์เน็ต